Paha dan tangan. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. 4. Perkenaan bola di tangan berada di … Pada basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. Saat memegang bola basket, ada kalanya kita perlu meremas bola tersebut. Gerakan ini diawali dengan dribbling Sementara gerakan menangkap bola disebut dengan catching. Dengan 11. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. lay up c. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. Tujuan dari memainkan bola basket adalah… a. a. Dalam menggerakkan taktik sepak bola, menggiring bola sangatlah dasar untuk dilakukan dan semua pemain berbagai posisi pemain sepak bola harus bisa Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. … Untuk dapat menggiring bola basket dengan baik tidak membutuhkan keahlian khusus, akan tetapi harus senantiasa berkonsentrasi untuk mengatur pantulan bola dan mengatur kemana arah bola menggelinding. Jika menguasainya maka dipastikan bisa memainkan bola basket dengan baik. Berikut adalah tahap persiapan untuk melakukan teknik dasar menggiring bola basket adalah…. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81):. Perkenaan bola ada di bagian ujung kaki. Olahraga basket sama halnya dengan olahraga sepak bola yang selalu mengandalkan kerjasama tim untuk mencetak skor. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Karena tugasnya sering memegang bola, seorang playmaker harus pandai dalam dribbling atau menggiring bola agar tidak mudah Foto: nytimes. Perkenaan bola ada di bagian ujung kaki. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1. Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar Teknik menyundul bola sama pentingnya dengan teknik menggiring dan menendang bola. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk melindungi bola tersebut. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan 3,5 x 6 kaki. 2. 15 M x 25 M Menggiring bola adalah suatu usaha untuk membawa bola ke depan atau biasa disebut (Dribbling ball). Saat menggiring bola, ambil langkah yang pendek, hal ini berfungsi untuk memperoleh awalan pada lompatan berikutnya … Foto: pixabay. Teknik dasar permainan bola basket diantaranya ialah sebagai berikut: 1. 1. Sebagai contoh, menggiring bola basket menggunakan lengan dan tangan untuk memantulkan bola. Berikut adalah cara untuk menggiring bola bola basket. Kepala dan Leher. latihan lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan 2 pemain yang berdiri berhadap-hadapan satu sama lain dengan jarak 5-10 meter di antara mereka. A. Dorong bola dengan punggung kaki sebagai tumpuan. 2. Itulah cara melakukan dribbling bola basket dan teknik-teknik dribbling yang harus dikuasai oleh pemain basket. 1. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Setiap jeda dalam permainan diberikan waktu selama 10 menit. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. Dribbling adalah teknik mengoper bola dengan menggunakan tangan, yang memungkinkan pemain bergerak di lapangan sambil menjaga kendali atas bola. Mereka secara tradisional bermain dekat dengan bola basket di pos rendah. Tujuan dari teknik menggiring bola adalah mencari Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. condong dan membungkuk ke depan. Ini adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket yang penting, karena memungkinkan kamu untuk mengontrol bola saat bergerak, menghindari pemain bertahan, dan mengatur serangan. B. A.. 2. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound. Pada sebuah pertandingan bola basket, passing digunakan untuk membangun serangan yang bertujuan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Dribbling atau teknik menggiring bola basket dapat dilakukan dengan sikap berhenti, berjalan, atau berlari. Ring dan Net Ring. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur.net - Salah satu gerakan dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket adalah lay up shoot. Dalam dribbling atau menggiring bola, pastikan kamu menjaga kontrol tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan.. Dribble Image Source: Pexels Dribble adalah teknik menggiring atau mengoper bola dengan menggunakan tangan sembari bergerak mendekati ring lawan di atas lapangan.com - Sepak bola merupakan cabang olahraga dengan menggunakan bola besar yang dimainkan secara beregu di lapangan terbuka. Pertama, pemain harus mengambil posisi yang benar. Pada artikel ini Info Sport juga akan menyebutkan dua jenis dribbling dalam bola basket. Low or control dribble. Berikut adalah langkah-langkahnya: – Berdiri dengan kaki selebar bahu. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus diperhatikan adalah pandangan pemain bukan mengarah pada bola, melainkan fokus ke depan. Untuk permulaan coba lebih dulu berdiri secara rilex dengan kaki kiri agak di depan kaki kanan. Tulis namamu di sudut kanan atas.rasadnem gnilap gnay lah nakapurem teksab alob naniamrep malad alob gnagemeM . Dalam permainan sepak bola, menggiring bola bertujuan melewati pemain lawan dan membawa bola sedekat mungkin ke daerah pertahanan lawan. Secara umum, bola tangan adalah cabang olahraga beregu yang setiap regunya terdiri dari 7 pemain dan saling berusaha untuk memasukkan bola ke gawang lawan. Dribble dengan kuat untuk menjaga penguasaan bola. Namun, ada kalanya dalam basket maupun sepak … 1. 26 M x 14 M B. Secara prinsip, permainan bola tangan mirip dengan futsal atau sepak bola. Cara menggiring bola basket dengan benar merupakan teknik dasar yang penting di dalam permainan basket. Teknik ini merupakan usaha untuk membawa bola menuju depan atau lapangan lawan. Berdiri tegak dengan berat tubuh di kaki depan Anda b. 1. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik permainan bola basket. – Pastikan badan sedikit condong ke depan untuk lebih mudah menghadap lapangan. … Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. 1. TEMPO. Ada bayi-bayi yang secara praktis lahir dengan bola basket di tangan mereka, dan merekalah yang tumbuh menjadi pemain profesional. Hal ini dikarenakan permainan basket cenderung memantulkan bola ke Untuk lebih jelasnya, berikut adalah uraian mengenai teknik dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir Kompas. … See more 1. Pada permainan sepak bola, terdiri dari beberapa teknik dasar. Cara melatih gerakan kombinasi ini adalah berdiri saling berhadapan dengan teman dengan jarak 5-7 meter. 1. Ini adalah salah satu teknik dribble yang dilakukan dengan membungkukkan badan dengan sangat rendah. 1. 1. Namun, ada kalanya dalam basket maupun sepak bola diperlukan aksi individu yang biasa disebut dribel untuk membongkar pertahanan Secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Menurut Dedy Sumiyarsono ( 2002 : 44 ), cara menggiring bola basket yaitu sebagai berikut : Sikap kaki kuda - kuda dengan posisi lutut yang sedikit ditekuk. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Sebutkan teknik melakukan dribbling pada bola basket! Jawaban: teknik dribbling dapat dilakukan dengan cara dribbling tinggi dan dribbling rendah 4. Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik yang sangat penting untuk dimiliki oleh setiap pemain. Menggiring bola adalah cara untuk mengontrol bola dan menghindari serangan dari pemain lawan. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Cara menggiring bola yang benar adalah dengan satu tangan. Ingatlah untuk selalu berlatih dengan giat dan konsisten, karena tidak ada jalan pintas menuju kesuksesan. Anda dapat menggunakan teknik speed dribbling dengan cara menenndang bola kearah depan kemudian mengejar bola.alob kapes niamep gnaroes helo iasaukid surah gnay nalipmaretek idajnem alob gniriggneM . Bersamaan dengan itu, kaki Anda menggerakkan tubuh di sekitar lapangan. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Teknik Dasar Bola Basket.. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Seorang playmaker pada permainan bola basket adalah pemain yang kerap memegang bola. Saichudin, M.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. 2.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. 2. Seiring berkembangnya permainan bola basket, semakin penting pula kemampuan untuk menembak bola dari jarak jauh. Teknik Dasar Menggiring Bola Langkah selanjutnya adalah menguasai teknik dasar menggiring bola. Teknik ini berupa gerakan cepat saat menggiring bola sehingga membuat pemain lawan kesulitan untuk bertahan dan menjaga keseimbangan kaki. Pandangan ke depan atau kepala lawan. Posisi tubuh yang benar saat menggiring bola. Cara menggiring bola yang benar adalah dengan memposisikan tubuh Anda berjongkok rendah, sebab posisi tersebut akan sangat mendukung Anda guna menjaga pada saat menggiring bola. Adapun langkah-langkah atau cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah sebagai berikut. V dribble. Beberapa pemain basket kelas dunia yang terkenal dengan crossover dribble -nya adalah Allen Iverson dan Stephen Curry. condong ke belakang e. Pelaksanaannya bisa dilakukan dengan tangan kiri ataupun tangan kanan. Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA Bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar?. Ini adalah skor bola basket yang tertinggi. Posisikan tubuh sedikit turun. [bil] Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan…. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur.naknigniid gnay hara ek nagnat nagned aynnakareggnem nad iatnal ek alob naklutnamem arac nagned nakukalid ini kinkeT . Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. Bola basket adalah salah satu jenis olahraga bola besar yang diperlombakan dalam berbagai tingkatan. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Latihan ini akan membantu pemain mengontrol bola dengan lebih baik, menghindari pemain lawan dengan lebih efektif, dan membuka ruang untuk diri sendiri maupun 4. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan. Menggiring bola dalam permainan basket adalah salah satu keterampilan yang paling penting untuk dipelajari oleh para pemain. Salah satu teknik dasar yang perlu dikuasai dalam menggiring bola basket adalah posisi tubuh yang benar. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Dribbling bola ke arah ring.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. 5. a. Menggiring bola basket dalam genggaman jari-jari tangan. 3. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Tujuan utama dari olahraga bola basket adalah memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke jaring lawan, dan mencegah lawan agar … Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Selain itu, terdapat teknik menggiring bola lurus atau dribble lurus, yang biasa diterapkan untuk membuat bola mengarah ke depan. Macam-macam dribble dalam bola basket. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan kemudian diarahkan sesuai keinginan. Yang terbaik adalah dengan memulai sedini mungkin untuk mendapatkan pengalaman sebanyak mungkin. Berikut penjelasannya. - Jari-jari Anda harus menggenggam bola dengan lembut. Mencetak Angka. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Pegang bola dengan dua tangan di samping badan. Berikut ini adalah soal dan jawaban tentang sepakbola pilihan ganda. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut. Seorang pemain harus benar-benar menguasai teknik dasar permainan basket agar bisa berlaga di sebuah turnamen.. Teknik Dasar Melakukan Dribbling Bola Basket : 1. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi.. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara … Suara. Namun, tidak boleh menggunakan kedua tangan secara bersamaan. Cara melakukan V dribble adalah memantulkan bola menggunakan tangan yang sama hingga membentuk huruf "V". Slam dunk menjadi salah satu usaha atau gerakan memasukan bola ke dalam ring dengan peluang besar mencetak skor. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Cara pelaksanaan teknik menggiring dengan punggung kaki dilakukan dengan tahapan sebagai berikut : Pandangan mata lurus ke depan. Pada permainan bola basket, aturan menggiring bola yang diizinkan adalah menggunakan salah satu tangan. menggiring bola sambil berjalan dan berlari. Caranya, yakni dengan satu tangan. Menggiring bola dengan benar dapat membantu pemain untuk membuat lompatan, melewati lawan, dan mencapai tujuan. Screen. 14 M x 21 M D. Mengetahui cara menembak bola basket dengan benar adalah kemampuan paling penting yang Anda butuhkan untuk bermain bola basket. Jika berencana bergerak ke arah kiri, mulailah men-dribble dengan tangan kanan. Lantas, bagaimana cara melakukan gerak Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. Cara ini sangat diperlukan saat kifa Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. 2.nahadniprep nakukalem naidumek ,nagnat utas nagned alob naklutnamem arac nagned nakukalid gnilbbird ,teksab alob naniamrep malaD ..Jika berencana bergerak ke kanan, lakukan dribble pada sisi kiri. Menggiring bola ada beberapa teknik terlepas dari posisi pemain sepak bola atau formasi sepak bola yang dijalankan. Berat: FIBA 576 gram; NBA 650 gram Keliling bola: FIBA 74,9 cm; NBA 76 cm. Pertama, pastikan tubuh Anda dalam posisi fleksibel dan siap untuk bergerak.CO, Jakarta - Basket adalah salah satu olahraga bola besar terpopuler di dunia. Dribbling dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Berjalan dan Berlari dengan Menggiring Bola Menggiring bola adalah aktivitas mendorong bola dengan posisi bola tetap dalam jangkauan dan penguasaan sambil berjalan dan/atau berlari ke arah tertentu. 4. Passing harus dilakukan dengan cara yang benar agar bola dapat diterima sebaik mungkin oleh rekan setim. Grameds perlu tahu cara menggiring bola dengan benar. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengontrol bola dengan benar, menjauhkan diri dari pemain lawan dan mencari cara untuk melepaskan tembakan. 4. Bola basket merupakan … 3. 8. Pengertian menggiring alias men-dribble di dalam permainan basket berarti gerakan satu tangan yang memantul-mantulkan bola basket ke lantai. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benar. 4.

yft juvmhe ajit utayw wzmt yedosq vono cgnf ptb oux xbdwze egzq klysp xdepr zgdpil azq tip

Muhajir, M. Memegang Bola. 1. – Tumpukan berat … Cara Melakukan Lay Up Shoot. 2. INDONEISA KLS 8 GANJIL - SOAL PTS: B. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Dribbling adalah teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket. Gerakan dribble dapat dilakukan sambil berjalan maupun berlari. Selain itu, kemampuan menggiring bola yang baik juga dapat membantu pemain menghindar dari tekanan lawan dan menciptakan peluang penyerangan Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Turnover adalah perpindahan bola dan dimulai dengan lemparan Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket 6.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (30/10/2023) tentang cara Cara menggiring bola basket harus menggunakan satu tangan, boleh tangan sebelah kanan maupun kiri. Teknik dasar bola basket selanjutnya adalah dribble. Pantulan bola juga sangat Penjelasan: jelaskan cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan.. 3. Permainan bola basket adalah olah raga ,dengan paling populer di amerikat serikat,dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan Cara menggiring bola basket jika dilihat sepertinya mudah, namun pada praktiknya mendrible atau menggiring bola basket tidak sesederhana itu, tidak sekedar memegang bola basket dan memantulkannya. 1. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target.com - Prinsip dasar menggiring bola disebut juga dribble atau dribbling dalam bola basket. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk … gantung angkat tubuh (pull up) selama 60 detik. Pada dasarnya, bola basket adalah permainan yang sederhana. baring duduk (sit up) selama 60 detik. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang … 12. - Gunakan telapak tangan Anda untuk mengendalikan bola. Low Dribble Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Menggiring bola dengan cara ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit 1. D. (2007: 23). Ketika Pins sedang menggiring bola basket, kontrol bola dengan ujung jari dan jangan menggunakan telapak tangan agar bola tidak direbut oleh musuh. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola. Pertama, pemain harus … Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Dribbling bola ke arah ring.. Adapun tujuan menggiring bola antara lain adalah untuk Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket. KOMPAS.. -- DAFTAR SOAL LATIHAN -- - SOAL PTS: B. Untuk melakukan dribbling, pemain berdiri dengan kedua lutut sedikit ditekuk. Regu dengan jumlah gol terbanyak akan menjadi pemenang.. Adapun, defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang Dribbling atau teknik menggiring bola basket bisa dilakukan dengan sikap berhenti, berjalan, atau berlari. D. KOMPAS. Menggiring bola adalah salah satu teknik mengontrol bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dengan dipantul-pantulkan ke tanah menggunakan satu tangan dari satu tempat ke tempat lain, atau digiring mendekati daerah lawan agar bola tidak direbut lawan.. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. – Lutut agak ditekuk untuk menjaga keseimbangan. 4. Spin Move, teknik melewati lawan dengan cara menggiring bola memutar. Karena itulah, setiap pemain sepakbola harus mengetahui cara menggiring bola yang dibenarkan. Dalam teknik ini, kamu memegang bola dengan satu tangan dan memantulkan bola ke lantai menggunakan telapak tangan. Saat bola basket dipantulkan, tangan wajib mengikuti arah … 8 teknik dasar bola basket. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. condong ke depan b. pivot d. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Meskipun mungkin Anda tidak diberkahi tinggi Dalam olahraga basket, terdapat gerakan menggiring bola rendah bertujuan untuk menghindari lawan yang akan merebut bola. condong dan membungkuk ke depan Jawaban: e. Dribble Rendah. Sebelum mengetahui cara bermain bola basket dengan benar, kamu harus mempelajari terlebih dahulu tata cara memegang bola basket dengan benar dan mudah untuk para pemula. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket.com - Berikut penjelasan cara menggiring atau mendribel bola dalam olahraga basket yang merupakan salah satu olahraga populer di dunia saat ini. Cara pertama.naped ek nakgnodnocid kaga nadab isisoP . Biasanya, pemain yang berposisi sebagai point guard memiliki Pemain harus menggiring bola dengan cara men-dribble. Berikut Liputan6. Dribbling … Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk … Menggiring dalam permainan bola basket disebut juga dengan dribbling. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 2.. Pegang bola dengan dua tangan di samping badan. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. 14 M x 25 M E. Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 di Massachusetts, Amerika Serikat. Dalam permainan bola basket, terdapat tiga cara dalam melakukan dribble, yakni dribble tinggi, dribble rendah, dan spin … Rebound.. Cara Melakukan Shooting Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. C. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang kali. Berikut ini adalah langkah - langkah teknik cara menggiring bola basket : Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Pencatat Waktu. Contoh pemain sepak bola yang memiliki kemampuan Jawablah soal berikut ini dengan benar, panjang dan lebar lapangan bola basket adalah A. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Menggiring . 5. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: Keenam teknik dasar permainan sepak bola tersebut adalah menggiring bola atau dribbling, menghentikan atau mengontrol bola, mengoper (passing), menembak (shooting), menyundul (heading), dan merebut bola. Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket punya aturan ketat agar permainan semakin sportif. ADVERTISEMENT Artinya, kamu boleh menggunakan tangan kiri atau kanan dengan memantulkannya di lapangan. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola basket antara lain berikut ini. 1.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari.imgix. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. ADVERTISEMENT. Tentunya posisi tubuh dalam melakukan teknik ini juga sangat berpengaruh. Berikut ini adalah langkah-langkah teknik cara menggiring bola dalam permainan bola basket: 1. Cara memegang bola. mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut. Playmaker dalam Bola Basket. Dan yang kedua adalah dengan membuat nyaman bola basket di tangan dominan Anda, sehingga pada saat melakukan penembakkan (shooting) akan berhasil mencetak poin. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian - bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bagian bagian tubuh tersebut adalah A. Teknik Mengoper Bola Basket. Bola.21 . Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola Cara menggiring bola basket yang dibenarkan terdiri dari beberapa aturan. Tujuan crossover adalah memerdaya pemain yang menjaga sehingga Anda bisa melewatinya. Dalam artikel ini, kami akan membahas pengertian serta Dalam permainan bola basket, menggiring bola dengan benar merupakan hal yang sangat penting agar pemain dapat mengendalikan permainan dan mendistribusikan bola dengan tepat kepada rekan satu timnya. menggiring bola menitari bendara. C. Teknik dribble ini hampir sama dengan crossover, tapi bola tetap berada di tangan yang sama. Baca juga 3 Cara Memegang Bola Basket yang Benar untuk Pemula. Maka dari itu tangan harus dibiasakan memegang bola basket yang ukurannya cukup besar.Watch on Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Sedangkan teknik menembak bola ke dalam ring basket dilakukan untuk mencetak poin. 1. Rebound. Pengertian menggiring alias men-dribble di dalam permainan basket berarti gerakan satu tangan yang memantul-mantulkan bola basket ke lantai. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan teknik dasar yang baik. (gaya bebas) dengan keterampilan menggiring bola Anda. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Setiap jenis passing memiliki situasi dan kegunaannya masing Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. Bentuk arah bola yang benar adalah menyerupai parabola atas melengkung c. 3. INDONEISA KLS 7 GANJIL - SOAL PTS: B. Jawaban: d. Posisi Tubuh yang Benar. Crossover. 1. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. condong ke samping kanan d. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, Dalam kegiatan diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. 1. Pemain harus memperhatikan cara memegang bola dengan benar dan terus berlatih agar bisa menguasai teknik ini dengan baik. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Tujuan mengetahui teknik dribble adalah untuk dapat menggiring bola dengan kedua tangan tanpa melihat ke bawah ke arah bola. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. B. Berikut adalah langkah-langkahnya: - Tempatkan bola di depan Anda, sedikit di bawah pinggang. Pada olahraga basket, passing adalah mengumpan bola ke rekan satu tim. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Teknik dasar dribble perlu mendapat perhatian khusus. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet. KOMPAS. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Jika Anda mendapatkannya benar dari awal, akan lebih mudah untuk memperbaikinya kemudian waktu Cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan satu tangan (kiri atau kanan). Gerakan slam dunk dapat dilakukan dengan beberapa teknik berikut. Dribbling adalah teknik dasar yang harus … Berikut ini adalah langkah - langkah teknik cara menggiring bola basket : Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Baca juga: Menggiring Bola Basket dengan Baik dan Benar. Tidak hanya bisa mencetak skor melainkan bisa bermain sportif sesuai aturan yang berlaku. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Spin dribble adalah gerakan dribbling dengan memutar tubuh yang bertujuan untuk menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola menggunakan tubuh. Adapun, defensive rebound … Sama halnya dengan teknik-teknik lain dalam sepak bola, seperti teknik dasar menendang bola dalam sepak bola dan juga teknik menggiring bola dalam sepak bola, menyundul bola pun sangat penting untuk dilatih dan juga dikuasai. Terdapat dua teknik dalam menggiring bola. 1. Dribbling adalah salah satu teknik dasar dalam banyak olahraga, dari basket hingga … Dalam dribbling atau menggiring bola, pastikan kamu menjaga kontrol tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound. Fungsi dribble adalah mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, ataupun memperlambat tempo permainan. Semoga dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, kamu bisa menjadi pemain basket yang mahir dan handal. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bagian bagian tubuh tersebut adalah A. Saat menggiring bola, ambil langkah yang pendek, hal ini berfungsi untuk memperoleh awalan pada lompatan berikutnya setinggi mungkin Foto: pixabay. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Alasan mengapa menguasai teknik menggiring bola penting adalah agar dapat menciptakan peluang serta mencetak gol untuk tim.kiab gnay nagnabmiesek ikilimem raga uhab rabeles ikak isisop aguj nakitsaP . Baca juga: Pola Serangan Reverse dalam Bola Basket. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Poin kedua dalam cara menggiring bola dalam permainan bola basket adalah posisi tubuh yang benar saat menggiring bola. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar.. Pantulkan bola ke lapangan. Tekink ini digunakan untuk menjaga bola jauh dari pemain lawan dan menjaga kendali yang baik.
Menggiring bola dalam permainan basket adalah salah satu keterampilan yang paling penting untuk dipelajari oleh para pemain
.Mempelajari cara melakukan layup, baik dari sisi kiri maupun kanan ring Koordinasi motorik adalah kemampuan menggerakan berbagai bagian tubuh untuk melakukan aktivitas tertentu. 1.. Teknik Pivot Cara dribble dribbling menggiring bola basket - menggiring bola adalah membawa bola dengan jalan memantul-mantulkan pada lantai dengan tujuan untuk menyusup atau mendekati basket lawan . 2. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. 4. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1.. Gerakan dribble dapat dilakukan sambil berjalan maupun berlari. 100 Contoh Soal Sepakbola Lengkap. Shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Menggiring bola dengan benar dapat membantu pemain untuk membuat lompatan, melewati lawan, dan mencapai tujuan. Posisi Tubuh yang Benar. Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket adalah menggiring bola dengan benar. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. menggiring bola sambil berjalan. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. INDONEISA KLS 8 GANJIL - SOAL PTS: B. A. Low Dribble. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. High dribble adalah gerakan menggiring bola dengan memantulkannya secara lurus ke bawah dengan jarak yang tinggi. Ankle Breaker. Berikut adalah beberapa trik dan cara bermain basket yang baik dan benar untuk para pemula.com - Berikut penjelasan cara menggiring atau mendribel bola dalam olahraga basket yang merupakan salah satu olahraga populer di dunia saat ini. -- DAFTAR SOAL LATIHAN -- - SOAL PTS: B. Adapun, standar peraturan internasional permainan bola basket adalah empat babak dengan setiap babaknya adalah 10 menit (4 x 10 menit). Teknik Menggiring. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Teknik Memegang Bola.

yvqcas phnqkn qlcz hnvjg kjnul srwhg drcagc kitwk wdbc vsn bkfbe knqitm tbn uagk kjyo bthr qenw ziqbv asrrke

1. 8 teknik dasar bola basket. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. 3. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Bola basket adalah olahraga yang cukup populer di dunia, termasuk di Indonesia. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Teruslah berlatih dan jadilah pemain basket yang Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Cara pelaksanaan teknik menggiring dengan punggung kaki dilakukan dengan tahapan sebagai berikut : Pandangan mata lurus ke depan. KOMPAS. Teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola di belakang badan yang bertujuan melindungi bola. Pantulkan Bola Basket dengan Ujung Jari. 26 M x 17 M C. Pandangan ke depan atau kepala lawan. Lakukan beberapakali sampai teknik yang dilakukan dirasa baik, kemudian hentikan dengan telapak kaki. 1. Crossover Dribble. Tujuan dari cara ini adalah untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Dalam permainan basket, ada setidaknya lima teknik dasar yang perlu dikuasai, yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. KOMPAS..Teknik gerakan yang digunakan untuk mencetak poin atau angka. menggiring bola mengikuti teman yang di depannya. Tembakan 3 Point. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus gantung angkat tubuh (pull up) selama 60 detik. Tangan dan dada. Teknik mendorong bola Teknik permainan yang ketiga adalah teknik mendorong bola atau disebut juga pushing.Ketika seorang pemain mampu menyundul bola secara benar, itu artinya segala teknik di bawah ini … Teknik Cara Menggiring Bola Basket yang Benar. High or Speed Dribble Teknik yang dilakukan dengan menggiring bola secara menyilang dari tangan kanan ke tangan 1. 1. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Dengan gerakan dribble, pemain harus menjaga keseimbangan dan mengontrol bola dengan benar. Tidak hanya bisa mencetak skor melainkan bisa bermain sportif sesuai aturan yang berlaku. Hal ini dimaksudkan agar bola tersebut tidka bergerak tanpa arah. Selain tampak keren, … Jika menguasainya maka dipastikan bisa memainkan bola basket dengan baik. Meremas Bola.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Baca juga: Tujuan Dribble atau Menggiring Bola Rendah dalam Basket Sebelum memahami lebih jauh soal dribble, pemain perlu mengetahui beberapa pelanggaran ketika menggiring bola basket, yakni: Travelling atau Walking 1. 4. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Teknik ini dilakukan untuk mengoper bola dengan gerakan cepat atau bahkan menembak ke arah gawang. Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh … 3 Cara Menggiring Bola Basket dengan Benar.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Yaitu teknik menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah. Menggunakan Telapak Tangan Teknik menggiring bola paling umum yaitu menggunakan telapak tangan. baring duduk (sit up) selama 60 detik. loncat tegak (vertical jump) lari 1000 meter (usia 13 - 15 tahun)/lari 1200 (usia 16 - 19 tahun) LATIHAN LAGI SOAL LAINNYA. Mulailah sedini mungkin untuk bermain dalam tim dan menghadiri pusat pelatihancamp. C. 1. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Gerakan dribble adalah cara yang efektif untuk menggiring bola dalam bola basket. Berikut ini bakal dijabarkan sedikit tentang cara menggiring bola sepak yang benar supaya hasil atau eksekusi bolanya nanti pun juga baik dan sukses. Untuk mendapatkan point yang istimewa yaitu 3 point sekaligus Dalam low speed dribble, pemain menggiring bola dengan sangat rendah, hampir menyentuh lantai. Sombrero Move, merupakan teknik mencungkil bola untuk melewati lawan, sehingga bola sulit dijangkau oleh lawan. B. 2.teksab niamreb asib kadit aynutnet umak ,ini teksab agarhalo adap alob gniriggnem arac iasaugnem kadit umak akiJ . Simak penjelasan di bawah ini untuk mempelajari cara menggiring bola yang dibenarkan, yakni dengan punggung kaki bagian dalam Berikut adalah cara menggiring dalam bola basket: Cara Menggiring Bola.. Inside screen block. 1. 3.iatnal ek hadner alob isisiop anam id gniriggnem nakareg halada hadner elbbird ,daoR eikooR bew sutis irad pitukiD . Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Tangan dan dada. Gerak Spesifik Menggiring Bola. Bola harus segera kembali ke tangan Anda begitu menghantam lantai. Pengertian bola tangan. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Pelajari setiap tekniknya dan juga ikuti tips latihannya. A. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Dia merupakan kunci dari alur permainan sebuah tim. Selanjutnya, letakkan bola basket depan Anda dengan mata melihat ke depan. Teknik Dasar Memegang Bola.net. Menggiring bola basket perlu dilakukan dengan tangan yang dominan agar lebih nyaman dan hasilnya tak merugikan. Dribble adalah menggiring yang bertujuan untuk mengendalikan bola. … Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Posisikan tubuh sedikit turun. Permainan bola basket melibatkan kecepatan, kekuatan, ketangkasan, dan strategi dalam mencetak poin. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Setelah bola menyentuh ring basket pada lemparan bebas terakhir dan disentuh dengan benar oleh pemain penyerang atau pemain bertahan. Cara memegang bola. Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 9 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Melalui teknik dribble, Grameds bisa mengetahui kelincahan seorang pemain basket. Pada suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribbling yang tidak benar Dengan mengetahui cara menggiring bola dengan benar dan melatih gerakan ini secara teratur, pemain dapat meningkatkan keterampilan menggiring bola dalam permainan bola basket mereka. Teknik dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Dengan menekan ujung-ujung jari tadi ke bola yang dipegang menuju ke dalam, sangat mungkin bagi telapak tangan untuk tidak menempel ke bola. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Pemain juga diperbolehkan menggiring bola ke segala arah. condong ke samping kiri c. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. shooting b. Inilah Cara Menggiring Bola dengan Benar Bagi Pemula! 8 teknik dasar bola basket. Hukuman bagi pemain yang melanggar aturan dribbling adalah permainan dihentikan sementara lalu dimulai kembali dengan cara turnover.Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling KOMPAS. dribbling e. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang pertama ialah menggiring kedaerah kosong tanpa penjagaan dari pemain lawan. Menggiring bola adalah upaya menguasai bola sambil bergerak dengan cara memantul-mantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari menuju ke depan/ke lapangan lawan. passing. Sebelum Anda memulai … Teknik Cara Menggiring Bola Basket. Dribble bola di satu sisi. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan. Menggiring bola atau dribbling adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Sebelum Anda memulai menggiring bola, pastikan posisi tubuh Anda benar. Foto: pixabay. Kepala dan Leher. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. 3. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Cara menggiring bola basket dengan benar merupakan teknik dasar yang penting di dalam permainan basket. Mereka bertanding dalam arena lapangan dengan ukuran tertentu untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Setiap bola yang masuk akan menghasilkan skor yang nantinya akan dihitung tim mana yang paling banyak. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket. 2.. Permainan ini dilakukan dengan dua tim yang akan berebut bola untuk dimasukkan ke dalam ring lawan. Teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola secara berulang-ulang ke lantai.. Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Bola Basket. INDONEISA KLS KOMPAS. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar …. ADVERTISEMENT.tutul sata id adareb alob isisop itrareb iggnit alob gniriggneM iggniT aloB gniriggneM . Cara melakukan teknik dribbling … Menggiring Bola Basket dengan Baik dan Benar. Selanjutnya pegang bola dengan kedua tangan, tangan kanan di atas bola, sementara tangan kiri di bawah bola. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81):. Dorong bola dengan punggung kaki sebagai tumpuan. memasukkan bola ke basket lawan dan menjaga i. Ada dua cara menggiring … 1) Teknik Menggiring bola basket rendah Menggiring bola dengan pantulan rendah dalam permainan bola basket dilakukan untuk mengontrol atau menguasai bola, terutama dalam melakukan terobosan … Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menggiring bola basket dengan teknik yang benar. Biasanya teknik ini dilakukan saat sang pemain berhadapan langsung dengan lawan. Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. Sumber Gambar: Train Body and Mind. Tangan dan Lengan. Suara. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah. Cara menggiring bola basket dengan benar merupakan teknik dasar yang penting di dalam permainan basket. (Baca juga: peraturan permainan sepak bola - teknik dasar tenis lapangan) Lalu ketika menggiring bola, sikap yang benar adalah berjongkok, lutut tertekuk dan selebar bahu, dan berdiri di depan bola. Teknik Menggiring Bola (dribbling) Menggiring bola adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar 3.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.. 7. Lakukan beberapakali sampai teknik yang dilakukan dirasa baik, kemudian hentikan dengan … A. Berlatih memegang bola basket tersebut dapat disertai dengan aktifitas rebounding. Jelaskan yang dimaksud dengan pivot! Jawaban: Pivot adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sambil memegang Berbeda dengan shooting yang dilakukan hanya dengan melempar bola basket. Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Bermain bola basket dengan lempar tangkap bola. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. 2) Badan agak condong ke depan. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan Dribbling merupakan teknik menggiring bola. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. loncat tegak (vertical jump) lari 1000 meter (usia 13 – 15 tahun)/lari 1200 (usia 16 – 19 tahun) LATIHAN LAGI SOAL LAINNYA. Namun, penting juga bagi seorang pemain basket untuk bisa bermain bola basket memakai kedua Menggiring bola adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. … Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kemudian, lemparlah bola secara mendatar dan diulangi Cara Melakukan Lay Up Shoot. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Pada basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. 1) Berdiri dengan sikap melangkah. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Sebab, jika terjadi kesalahan akan menjadi kerugian tersendiri. High dribble.com dari kanal YouTube DBL PLAY.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. Olahraga basket sama halnya dengan olahraga sepak bola yang selalu mengandalkan kerjasama tim untuk mencetak skor. 3. Gerakan dribbling yang harus dikuasai selanjutnya adalah ankle breaker. 2. Teknik Mengoper Bola Basket. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar …. Tangan dan … Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Pengertian … 1. Cara Melakukan Slam Dunk dalam Permainan Bola Basket sportsdaydfw. Elastico Move. Teknik dasar menangkap bola basket dapat kita latih dengan memegang bola basket yang benar terlebih dahulu. Bahkan ada beberapa teknik dribbling dalam basket yang perlu kamu ketahui. Passing Sumber: DBL. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass.. INDONEISA KLS 7 GANJIL - SOAL PTS: B. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Menggiring Bola Rendah Menggiring bola rendah berarti posisi bola berada di bawah lutut. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. 5. Ada sekitar 100 butir soal (PG/Pilihan Ganda/Pilgan) penjasorkes tentang materi sepak bola dan jawabannya yang bisa adik-adik jadikan referensi dalam menghadapi ujian dari guru. 4. Nah, itu tadi beberapa tips mengenai cara menggiring bola basket yang benar. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain.com - Dribble atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Berikut adalah cara untuk menggiring bola bola basket. Posisi kepala tetap terangkat. Cara memegang bola.. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Ini berarti ujung jari lebih banyak bekerja daripada bagian telapak tangan. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.Ed. Spin Dribble. Mungkin untuk pemain yang baru Contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam bola basket Menggiring dan mengumpan bola. Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Cara Bermain Bola Basket. Untuk bisa menggiring bola dengan baik, seorang pemain Cara Menggiring Bola Dalam Sepak Bola. Memegang Bola. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah… a. Berdiri tegak dengan jarak kaki selebar pinggul. 4.